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不然牛奶的营养会跑掉

  • 牛奶 250g
  • 红枣 5颗
  • 鸡蛋 3个

调料明细

  • 炼奶 适量

做法步骤

  • www997723com 1 1材料
  • www997723com 2 2红枣洗净去核放水里泡着备用
  • www997723com 3 3锅里烧水,水开后打入鸡蛋。加盖煮两分钟
  • www997723com 4 4蛋熟后捞起
  • www997723com 5 5红枣捞起放进煮鸡蛋的水里
  • www997723com 6 6小火慢煮
  • www997723com 7 7水煮到少量时放鸡蛋,牛奶,炼奶
  • www997723com 8 8煮至牛奶微开时关火,盛出。
  • www997723com 9www997723com, 9成果照

小窍门

1、放入牛奶后煮到微滚就可以咯~切记不要煮到沸腾,不然牛奶的营养会跑掉!

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